Во время беременности набрала в весе 22кг! После родов,не потеряв ни грамма, встал вопрос о том, как-бы их скинуть или хотя-бы половину!! Перепробовав массу диет, срывов, диет, срывов, нашла самый лучший способ, не только похудеть,но и поправить свое здоровье, и не набрать в будущем вес, придерживаясь маленьких хитростей.
Это раздельное питание!! С веса 86кг дошла до 64кг!! За 3 месяца!!! Уже год, не набрала ни грамма!
Раздельное питание-путь к СОВЕРШЕНСТВУ!! <
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться12010-12-19 14:32:35
Поделиться22011-06-24 16:33:08
Действительно, раздельное питание вкупе с занятиями физическими упражнениями реально помогает сбросить вес. Как говорится, проверено на себе. Но очень сложно придерживаться этого принципа питания, особенно когда твои домочадцы не принимают этот принцип питания.
Страница: 1